Récapitulatif méthodes contraceptives

    INFORMATION SUR…

    Présentation de chaque moyen de contraception. La méthode contraceptive doit être choisie en concertation avec votre professionnel de santé et être adaptée selon votre réalité quotidienne et vos éventuelles contre-indications. Elle peut évoluer au fil de votre vie et selon les situations que vous rencontrerez.

    ANNEAU
    VAGINAL

    Anneau vaginal

    Anneau souple à placer soi-même dans le vagin. Il contient des hormones oestroprogestatives qui agissent pendant 3 semaines. Il est à retirer au début de la 4e semaine, puis il faut en mettre un nouveau lors du prochain cycle. Il est délivré sur ordonnance.

    DIAPH­RAGME OU
    CAPE CERVICALE

    Diaphrame

    Protection en forme de dôme ou coupelle en silicone à placer soi-même dans le vagin. Doit s’utiliser associé à un spermicide. Ils sont réutilisables et à poser quelques heures avant ou au moment du rapport. Puis il faut la ou le garder 8 heures après le rapport. Délivrés sur ordonnance.

    DIU AU CUIVRE OU
    STÉRILET AU CUIVRE

    DIU au cuivre

    Dispositif en T autour duquel est enroulé un fil de cuivre. Il est placé dans l'utérus par un professionnel de santé formé. Il agit jusqu'à 10 ans selon le modèle et est délivré sur ordonnance.

    DIU PROGES­TATIF OU
    STÉRILET HORMONAL

    DIU progestatif

    Dispositif en T autour duquel se trouve un petit réservoir contenant le progestatif. Il est placé dans l’utérus par un professionnel de santé formé. Il agit jusqu'à 8 ans selon le modèle et est délivré sur ordonnance.

    IMPLANT
    CONTRA­CEPTIF

    Implant contraceptif

    Bâtonnet cylindrique flexible contenant un progestatif. Il est inséré sous la peau à l’intérieur du bras par un professionnel de santé formé. Il agit jusqu'à 3 ans et est délivré sur ordonnance.

    PATCH
    CONTRA­CEPTIF

    Patch contraceptif

    Patch transdermique à coller soi-même sur la peau et à changer toutes les semaines pendant 3 semaines. La 4ème semaine il ne faut pas en mettre. Il contient des hormones oestroprogestatives et est délivré sur ordonnance.

    PILULE

    Pilule

    Comprimé dont la dose et la nature des hormones varient selon le type de pilule. Il est à prendre tous les jours à heures régulières pendant 21 à 28 jours pour la majorité, selon le type de contraceptif. Les plaquettes de pilules sont délivrées sur ordonnance.

    PRÉSERVATIF
    FÉMININ

    Préservatif féminin

    Gaine munie d’un anneau souple aux deux extrémités à placer soi-même dans le vagin. Il est à usage unique mais peut-être placé plusieurs heures avant le rapport. Vendu en accès libre, sans ordonnance.

    PRÉSERVATIF
    MASCULIN

    Préservatif masculin

    Gaine souple. Il se déroule sur le pénis en érection juste avant le rapport. Il est à usage unique. Vendu en accès libre, sans ordonnance.

    SPERMICIDE

    Spermicide

    Crèmes, gels et ovules contenant des produits chimiques à appliquer avant chaque rapport. Vendus en accès libre, sans ordonnance.

    STÉRI­LISATION
    FÉMININE

    Stérilisation féminine

    Intervention médicale réalisée par un professionnel de santé et élimine définitivement la possibilité d’une grossesse. Délai de réflexion de 4 mois et nécessité d'un consentement préalable.

    STÉRI­LISATION
    MASCULINE

    Stérilisation masculine

    Intervention médicale réalisée par un professionnel de santé qui bloque les canaux transportant le sperme. Délai de réflexion de 4 mois et nécessité d'un consentement préalable.
    EFFICACITÉ

    Efficacité en vie réelle de chaque moyen de contraception. La méthode contraceptive doit être choisie en concertation avec votre professionnel de santé et être adaptée selon votre réalité quotidienne et vos éventuelles contreindications. Elle peut évoluer au fil de votre vie et selon les situations que vous rencontrerez.

    ANNEAU
    VAGINAL

    Anneau vaginal bleu

    L’anneau est à insérer soi-même. Il détient une efficacité optimale de 99,7 % mais il exige une mise en place appropriée et il ne faut pas oublier d'en remettre un lors d'un nouveau cycle sinon l'efficacité diminue à 92 %.

    92 %

    DIAPH­RAGME 88% OU
    CAPE CERVICALE 84%

    Diaphragme-cape cervicale bleu

    Le diaphragme est à insérer soi-même. Il détient une efficacité optimale de 94 % mais il exige une mise en place appropriée et le recours à des spermicides pour agir le plus efficacement. En cas de mauvaise manipulation, son efficacité diminue à 88% ; concernant la cape cervicale, l'efficacité diminue de 91% à 84%.

    DIU AU CUIVRE
    OU STÉRILET AU CUIVRE

    DIU cuivre bleu

    Son efficacité est, en théorie, de 99,4 % et en vie réelle de 99,2 %, très peu d’écart donc. Les oublis et la mauvaise utilisation ne rentrent pas en ligne de compte puisque le stérilet agit sans qu'on ait besoin d'y penser ou d'y toucher.

    99 %

    DIU PROGES­TATIF
    OU STÉRILET HORMONAL

    DIU progestatif bleu

    L'efficacité théorique et réelle est strictement la même : 99,8 %. Les oublis et la mauvaise utilisation ne rentrent pas en ligne de compte puisque le stérilet agit sans qu'on ait besoin d'y penser ou d'y toucher.

    99 %

    IMPLANT
    CONTRA­CEPTIF

    DIU progestatif bleu

    L'efficacité théorique et réelle est strictement la même : 99,9 %. Les oublis et la mauvaise utilisation ne rentrent pas en ligne de compte puisque l'implant agit sans qu'on ait besoin d'y penser ou d'y toucher.

    99 %

    PATCH
    CONTRA­CEPTIF

    Patch contraceptif bleu

    Le patch est à appliquer soi-même. Il détient une efficacité optimale de 99,7 %, mais dans la vie cela passe à 91 %. Comment expliquer cette différence ? Tout simplement par une mauvaise utilisation, décollement, oubli et interaction avec d'autres médicaments par exemple...

    91 %

    PILULE

    Pilule bleu

    La pilule détient une efficacité optimale de 99,7 %, mais dans la vie cela passe à 91 %. Comment expliquer cette différence ? Tout simplement par une mauvaise utilisation, oubli, prise en retard, vomissements, diarrhée et interaction avec d'autres médicaments par exemple...

    91 %

    PRÉSERVATIF
    FÉMININ

    Préservatif masculin bleu

    Théoriquement, le préservatif féminin est efficace à 95 %, mais en pratique les statistiques redescendent à 79 %. Il faut se familiariser avec la pose pour une utilisation correcte.

    79 %

    PRÉSERVATIF
    MASCULIN

    Préservatif masculin bleu

    Le préservatif masculin est à poser soi-même ou par le (la) partenaire. Son efficacité est de 98 % mais selon la façon dont il est utilisé son efficacité diminue à 85 %. Il faut faire preuve de vigilance lors de la mise en place et du retrait et au type de lubrifiant utilisé. Ne pas ouvrir avec les dents ou les ongles.

    85 %

    SPERMICIDE

    Spermicide bleu

    Le spermicide est à appliquer par vous-même, l'efficacité est fonction de la bonne utilisation et peut passer de 82 % à 71 %. Il vaut mieux l'associer à une méthode barrière.

    71 %

    STÉRI­LISATION
    FÉMININE

    Stérilisation féminine bleu

    La stérilisation féminine est une intervention chirurgicale, elle est efficace à 99,5 % en vie réelle comme en utilisation optimale.

    99 %

    STÉRI­LISATION
    MASCULINE

    Male Sterilization

    La stérilisation masculine est une intervention chirurgicale, elle est efficace à 99,9 % en vie réelle comme en utilisation optimale.

    99 %

    Référence : https://questionsexualite.fr/choisir-sa-contraception/ma-contraception-et-moi/tableau-comparatif-pour-vous-guider-dans-votre-choix-de-contraception

    UTILISATION

    Durée d'action de chaque méthode. Pour rappel, le préservatif (masculin ou féminin) est le seul contraceptif qui protège du VIH et des IST. Il est à utiliser à chaque rapport.

    ANNEAU
    VAGINAL

    Anneau vaginal

    L’anneau doit rester en place dans le vagin pendant 3 semaines. Il est à retirer au début de la 4e semaine, puis il faut en mettre un nouveau lors du prochain cycle.

    DIAPH­RAGME OU
    CAPE
    CERVICALE

    Diaphrame

    La cape ou le diaphragme doit être placé dans le vagin quelques heures avant ou au moment de chaque rapport. Il est important de la ou le garder 8 heures après le rapport.

    DIU AU CUIVRE
    OU STÉRILET
    AU CUIVRE

    DIU au cuivre

    Le DIU au cuivre a une longue durée d’action, jusqu'à 10 ans selon les modèles.

    DIU PROGES­TATIF
    OU STÉRILET
    HORMONAL

    DIU progestatif

    Le DIU progestatif a une longue durée d'action, jusqu'à 8 ans selon les modèles.

    IMPLANT
    CONTRA­CEPTIF

    Implant contraceptif

    L’implant a une longue durée d’action, jusqu’à 3 ans.

    PATCH
    CONTRA­CEPTIF

    Patch contraceptif

    Le patch est à coller sur la peau chaque semaine et à renouveler pendant 3 semaines ; pas de patch la 4ème semaine mais vous serez tout de même protégée.

    PILULE

    Pilule

    La pilule doit être prise chaque jour par voie orale à heure régulière pendant 21 à 28 jours pour la majorité.

    PRÉSERVATIF
    FÉMININ

    Préservatif féminin

    Le préservatif féminin doit être introduit dans le vagin plusieurs heures avant ou au moment de chaque rapport sexuel.

    PRÉSERVATIF
    MASCULIN

    Préservatif masculin

    Le préservatif masculin doit être placé sur le pénis en érection avant chaque rapport sexuel.

    SPERMICIDE

    Spermicide

    Le spermicide doit être appliqué dans le vagin quelques minutes avant chaque rapport.

    STÉRI­LISATION
    FÉMININE

    Stérilisation féminine

    La stérilisation féminine est une méthode de contraception permanente. Une fois réalisée, elle est irréversible.

    STÉRI­LISATION
    MASCULINE

    Stérilisation masculine

    La stérilisation masculine est une méthode de contraception permanente. Une fois réalisée, elle est considérée comme définitive.
    HORMONES

    Récapitulatif des hormones éventuellement présentes dans chaque méthode et de l’endroit où elles sont libérées dans le corps.

    ANNEAU
    VAGINAL

    Anneau vaginal bleu

    L’anneau libère des hormones – un œstrogène et un progestatif – en continu dans le sang et donc dans tout le corps.

    OUI

    DIAPH­RAGME OU
    CAPE CERVICALE

    Diaphragme-cape cervicale bleu

    La cape cervicale ou le diaphragme ne contient pas d’hormones et agit mieux avec un spermicide.

    NON

    DIU AU CUIVRE
    OU STÉRILET AU CUIVRE

    DIU cuivre bleu

    Le dispositif intra-utérin au cuivre ne contient pas d’hormones et libère des ions cuivre, agissant principalement dans l’utérus.

    NON

    DIU PROGES­TATIF
    OU STÉRILET HORMONAL

    DIU progestatif bleu

    Le petit réservoir en plastique souple du DIU libère un progestatif, agissant principalement dans l’utérus.

    OUI

    IMPLANT
    CONTRA­CEPTIF

    DIU progestatif bleu

    L’implant libère un progestatif dans le sang et donc dans tout le corps.

    OUI

    PATCH
    CONTRA­CEPTIF

    Patch contraceptif bleu

    Le patch libère des hormones – un œstrogène et un progestatif – en continu dans le sang et donc dans tout le corps.

    OUI

    PILULE

    Pilule bleu

    La pilule contient des hormones – soit un progestatif et un œstrogène, soit uniquement un progestatif – qui sont libérées dans le sang et donc dans tout le corps.

    OUI

    PRÉSERVATIF
    FÉMININ

    Préservatif masculin bleu

    Le préservatif féminin est sans hormones.

    NON

    PRÉSERVATIF
    MASCULIN

    Préservatif masculin bleu

    Le préservatif masculin n’implique pas d’hormones.

    NON

    SPERMICIDE

    Spermicide bleu

    Le spermicide est sans hormones, il contient des produits chimiques.

    NON

    STÉRI­LISATION
    FÉMININE

    Stérilisation féminine bleu

    La stérilisation féminine n’implique pas d’hormones.

    NON

    STÉRI­LISATION
    MASCULINE

    Stérilisation masculine bleu

    La stérilisation masculine n’implique pas d’hormones.

    NON

    DONNÉES DE TOLÉRANCE

    Les contre-indications, les précautions et effets indésirables sont des points importants dont il faut prendre connaissance et discuter avec votre professionnel de santé. Ces éléments sont disponibles dans les notices de chaque produit et sur la base de données publiques des médicaments . Les symptômes qui imposent un avis médical seront présentés par votre professionnel de santé.

    ANNEAU
    VAGINAL

    Anneau vaginal

    L’anneau peut modifier les règles avec saignements irréguliers. Il peut augmenter les risques thrombo-emboliques veineux et artériels.

    DIAPH­RAGME OU
    CAPE CERVICALE

    Diaphrame

    Vous pourriez avoir des glissements et/ou allergies aux constituants.

    DIU AU CUIVRE OU
    STÉRILET AU CUIVRE

    DIU au cuivre

    Le DIU au cuivre peut impacter votre cycle menstruel avec des règles qui durent un peu plus longtemps et sont plus abondantes. Il existe des risques potentiels (risque d’expulsion, risque de perforation et de migration le plus souvent liés à la pose).

    DIU PROGES­TATIF OU
    STÉRILET HORMONAL

    DIU progestatif

    Le DIU progestatif peut impacter votre cycle menstruel avec spotting, réduction ou absence de règles. Il existe des risques potentiels (risque d’expulsion, risque de perforation et de migration le plus souvent liés à la pose).

    IMPLANT
    CONTRA­CEPTIF

    Implant contraceptif

    L’implant peut impacter vos règles avec des irrégularités des saignements. Il peut exister des risques d'expulsion et migration dans votre corps.

    PATCH
    CONTRA­CEPTIF

    Patch contraceptif

    Le patch peut modifier les règles avec saignements irréguliers. Il peut augmenter les risques thrombo-emboliques veineux et artériels.

    PILULE

    Pilule

    Les pilules (oestroprogestatives ou progestatives) peuvent modifier les règles avec saignements irréguliers. La pilule combinée peut augmenter les risques thrombo- emboliques veineux et artériels.

    PRÉSERVATIF
    FÉMININ

    Préservatif féminin

    Avec les préservatifs, vous pouvez avoir des ruptures, glissements et/ou allergies aux constituants.

    PRÉSERVATIF
    MASCULIN

    Préservatif masculin

    Avec les préservatifs, vous pouvez avoir des ruptures, glissements et/ou allergies aux constituants.

    SPERMICIDE

    Spermicide

    Vous pourriez avoir des allergies aux constituants.

    STÉRI­LISATION
    FÉMININE

    Stérilisation féminine

    Il s'agit d'une méthode irréversible.

    STÉRI­LISATION
    MASCULINE

    Stérilisation masculine

    Il s'agit d'une méthode irréversible.

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    Dernière mise à jour septembre 2024

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